top of page
נמקים
היי שמי תום ברקוביץ בן 19
אני מאוד מאוד אוהב להתאמן ולפני כחצי שנה גיליתי שיש לי קרע במפרק הגולף של גיד באורך 6 מילימטר הלכתי לפיזיותרפיה והמצב היום הרבה יותר טוב השאלה שלי היא שהתחלתי לשים מגני ידים שמורידים עומס מהגידים ולפעמים כואב לי קצת ושאני שם על המגנים תחבושת אלסטית ואז אין בכלל כאבים במהלך האימון
אני קושר את
התחבושת למגן מפרק לשעה גג ואני עדין יכול לעשות
את כל
התנועות אם המפרק , זה יכול לפגוע בי אם אני עושה את זה למצב של נמק? או שאם אני קושר לא חזק מאוד זה לא אמור לפגוע עד כדי כך?
NULL
bottom of page