כאבי רגליים שליש ראשון של ההריון

בוקר טוב ד"ר אני סובלת מכאבי רגליים בשבוע 12 של ההריון לרגעים מסויימים קשה לי ללכת למרות שאני רזה לא שמנה אבל עד עכשיו כבר עליתי 8 ק"ג מתחילת ההריון .
מה אפשר לעשות כל עוד שאני בשבוע 12 ועוד לא הגעתי לטרמסטר שני זה לא טוב
תודה ויום טוב