נפיות ברגליים

יש לי מזה קרןב ל חמש שנים נפיחות ברגליים ובעיית זרימת כלי דם וזה גורם לכאבים ברגל קשה ללכת עם נעל עקב לנעול מגף עם רוכסן עייפות ברגליים אני בת 37 אחרי ניתוח קיסרי לפני 6 שנים אשמח לקבל יעוץ על מנת לטפל בבעיה זו תודה גלית