השפעת הקומדין

האם קיימות השפעות שליליות בנטילת קומדין תקופה ממושכת ?
אם כן, מהי תקופה ממושכת ?
שמעתי על מדלל בשם "פרדקסה" האם עדיף לקחת אותו ?
תודה

שלום יצחק,
אין כל בעיה בנטילת קומדין לתקופה ממושכת
בברכה,
דר' ארנון קורן