תיכנון הריון

שלום רב
שמי עדי בת 38 נוטלת קומדין מזה 16 שנים עקב ארוע מוחי.4 ילדים יש לי ואני רוצה לתכנן הריון נוסף.השאלה היא האם להתחיל קלקסן לפני הכניסה להריון?אם כן כמה ימים לפני מועד הנסיון להכנס להריון?המשקל שלי 75 קילו מה המינון?תודה רבה